Stadtbücherei Pegnitz, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Riedl, Matthias; Lafer, Johann	Medical Cuisine: Das Anti-Entzündungskochbuch Gräfe und Unzer, München (2023) Standort: Xeo 2 Ried Schlagworte: Gesundheit, Kochen und Backen Details hier Inhalt: Entzündungen glimmen oft im Verborgenen und bleiben lange unbemerkt. Trotzdem beeinträchtigen sie den Stoffwechsel, schwächen das Immunsystem, beschleunigen das Altern, mindern die Lebensqualität und das Wohlbefinden - und können am Ende sogar richtig krank machen. Die falschen Nahrungsmittel unterstützen diesen Prozess. Zu viel Zucker, Weißmehl, Fleisch, Milch und ungesunde Fette feuern die Entzündungsherde gehörig an und sind mitverantwortlich für zahlreiche Krankheiten - von Rheuma und Arthrose über Darmerkrankungen und Diabetesbis hin zu Arteriosklerose, Alzheimer und Infarkt. Die Autoren zeigen in diesem Buch, wie Sie Entzündungen und Schmerzen auf genussvolle Art den Kampf ansagen: mit Lebensmitteln, die antientzündlich wirken, die Selbstheilungskräfte des Körpers fördern und oft sogar Medikamente überflüssig machen. Systematik: Xeo 2 Umfang: 259 S. Standort: Xeo 2 Ried ISBN: 978-3-8338-8389-7	Xeo 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Riker, Sonja	Suppenglück Ein Suppenkochbuch hörkunst bei kunstmann, München (2010) Standort: Xeo 239 Rike Schlagworte: Kochen und Backen Details hier Inhalt: Das Suppenglück für alle Jahreszeiten: In diesem besonderen und besonders schön gestalteten Suppenkochbuch findet jeder das richtige Rezept für sich. Systematik: Xeo 239 Umfang: 169 S. Standort: Xeo 239 Rike ISBN: 978-3-88897-687-2	Xeo 239 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rittenau, Niko	Veganklischee ade! Das Kochbuch; Abwechslungsreiche Ernährung mit dem Baukastensystem Dorling Kindersley Verlag, München (2022) Standort: Xeo 252 Ritt Schlagworte: Kochen und Backen Details hier Inhalt: DER Praxisbegleiter für eine vegane Ernährung: -- Innovatives Kochbuch-Konzept mit praktischem Baukastensystem: Damit Sie sich gesund und ausgewogen ernähren, geben Ihnen die Autoren ein Konzept an die Hand, bei dem jede vollwertige Mahlzeit die folgenden fünf Komponenten enthält: 1. Getreide 2. Blattgemüse 3. Gemüse 4. Hülsenfrüchte 5. Topping Damit Sie vegane Gerichte ganz einfach und stets abwechslungsreich zubereiten können, sind die Rezepte von Sebastian Copien nach einem praktischen Baukastensystem aufgebaut: Das Rezept zeigt Ihnen, wie Sie die Grundkomponenten nachkochen und anhand von Beispiel-Kombinationen oder nach eigenem Gusto zu den perfekten Nährstoff- und Geschmacksbomben zusammensetzen. Systematik: Xeo 252 Umfang: 237 S. Standort: Xeo 252 Ritt ISBN: 978-3-8310-3885-5	Xeo 252 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Robinson, Jo	Lebensmittel als Medizin Wie Nahrung Heilen kann Riva, München (2019) Standort: Vcl Rob Schlagworte: Gesundheit, Kochen und Backen Details hier Inhalt: Von neuesten Erkenntnissen der Lebensmittelforschung ausgehend, nimmt Jo Robinson Sie in diesem Buch mit auf eine fesselnde Reise zu den Ursprüngen der Pflanzen. Sie beschreibt, wie und wann wir ihnen durch Überzüchtung und falsche Zubereitung unwissentlich ihre Nährwerte rauben. Jedes Kapitel behandelt jeweils eine Obst- oder Gemüsesorte und bietet Ihnen eine Menge Tipps, wie Sie die nützlichen Inhaltsstoffe bewahren und freisetzen können. Sie erfahren, wie Spinat Ihre Augen schützen und Entzündungen hemmen kann, wie Knoblauch Ihr Thromboserisiko senken, Kraft und Ausdauer fördern und Krebs vorbeugen kann. Die wertvollen Inhaltsstoffe der Heidelbeeren senken den Blutdruck, helfen bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen und hemmen altersbedingte Demenz. Systematik: Vcl Umfang: 321 S. Standort: Vcl Rob ISBN: 978-3-7423-0505-3	Vcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rosenfeld Christel	Rezepte aus dem Kräutergarten Dorling Kindersley Verlag, München (2013) Standort: Xeo 229 Ros Schlagworte: Kochen und Backen Details hier Systematik: Xeo 229 Umfang: 189 S. Standort: Xeo 229 Ros ISBN: 978-3-8310-2356-1	Xeo 229 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rosin Frank	Neue deutsche Küche Dorling Kindersley Verlag, München (2013) Standort: Xeo 211 Ros Schlagworte: Kochen und Backen Details hier Systematik: Xeo 211 Umfang: 222 S. Standort: Xeo 211 Ros ISBN: 978-3-8310-2435-3	Xeo 211 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 21.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schlaich, Jasmin	Lava Cakes Kuchen mit flüssigem Kern Frech Verl., Stuttgart (2016) Standort: Xeo 242 Schl Schlagworte: Kochen und Backen Details hier Systematik: Xeo 242 Umfang: 48 S. Standort: Xeo 242 Schl ISBN: 978-3-7724-8012-6	Xeo 242 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 06.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Schweiger, Franziska	Happy Baking Glutenfrei von Brot bis Brownies Gräfe u. Unzer, München (2015) Standort: Xeo 25 Schw Schlagworte: Kochen und Backen Details hier Systematik: Xeo 25 Umfang: 125 S. Standort: Xeo 25 Schw ISBN: 978-3-8338-4472-0	Xeo 25 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seeburg, Ute	Wie isst man ein Mammut? In 50 Gerichten durch die geschichte der Menschheit DuMont Buchverl., Köln (2023) Standort: Hdq Seeb Schlagworte: Kochen und Backen Details hier Inhalt: Wussten Sie, dass man im alten Rom lebendige Vögel aus gebratenen Wildschweinen flattern ließ? Dass die Christen im Mittelalter ungefähr ein Drittel des Jahres fasten mussten? Und dass der Proviant des Kosmonauten Gagarin 1961 aus Schokoladensauce und püriertem Fleisch in Tuben bestand? In diesem Band erzählt Uta Seeburg chronologisch und anhand von fünfzig exemplarischen Gerichten Überraschendes, Kurioses und Wissenswertes aus der Kulinarik. Vom gegrillten Mammut bis zur Ikone der Molekularküche: Jedes Kapitel beschreibt ein Gericht und erklärt, warum seine Erfindung einen historischen Schlüsselmoment markiert. So berichtet Seeburg von den Bismarckjahren, in denen Köche ihre neueste Kreation vorzugsweise nach dem Kanzler benannten, und erklärt, warum Toast Hawaii symptomatisch für die Küche der Nachkriegszeit war. Systematik: Hdq Umfang: 253 S. Standort: Hdq Seeb ISBN: 978-3-8321-8202-1	Hdq 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seelenwärmer	Seelenwärmer Suppen Über 60 Rezepte zum Wohlfühlen Dorling Kindersley Verlag, München (2022) Standort: Xeo 230 Seel Schlagworte: Kochen und Backen Details hier Inhalt: Suppen-Saison ist das ganze Jahr Suppen haben viele Talente: Sie sind gesund, schmecken zu jeder Gelegenheit ausgezeichnet und können erfrischen, wärmen, die Abwehrkräfte stärken und die Seele streicheln. Kräftige Hühnersuppe, herzhafter Linsen-Speck-Eintopf, herbstliche Kürbissuppe, klassische Tomatensuppe oder Brennnesselsuppe für die fein gedeckte Tafel! Mit neuen Ideen aus aller Welt, beliebten Klassikern sowie Grundrezepten für Fonds ist das Suppenglück mit diesem Kochbuch garantiert! Suppen gehen immer! Suppen tun gut, das wissen die Menschen auf der ganzen Welt! Die über 60 Rezepte in diesem Kochbuch sind Balsam für Leib und Seele: Sommerliche Minestrone, kräftigende Hühnerbrühe, eine exotische Asia-Suppe oder eine französische Ratatouille-Suppe mit schmelzendem Ziegenkäse machen nicht nur satt, sondern auch glücklich! Dazu entsteht mit den Fond-Grundrezepten die perfekte Basis für schnelles Suppenglück, sodass später im Handumdrehen ein wärmender Teller auf dem Tisch steht. Und weil Suppen auch beim Dinner eine gute Figur machen, gibt es ein ganzes Kapitel zu richtigen Feinschmeckersuppen für besondere Anlässe. 60 Rezepte für das große Suppenvergnügen zu jeder Gelegenheit -- Von schnellen Suppenrezepten über Klassiker, die jeder liebt, und sättigende Eintöpfe für die ganze Familie bis zu raffinierten Neukreationen -- Grundrezepte für Fonds und Austauschtipps für Gemüse, Fleisch und Co. -- Stimmungsvolle Rezeptfotos laden zum Nachkochen und Genießen ein Suppen, Eintöpfe, Fonds und mehr - 60 Rezepte für schnelles und erlesenes Suppenglück. Denn ein dampfender Teller Suppe wärmt nicht nur den Körper, sondern auch die Seele! Systematik: Xeo 230 Umfang: 144 S. Standort: Xeo 230 Seel ISBN: 978-3-8310-4538-9	Xeo 230 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seifried, Marco	1 Brot, 50 Aufstriche Gräfe und Unzer, München (2022) Standort: Xeo 235 Seif Schlagworte: Kochen und Backen Details hier Inhalt: Mit dem GU-KüchenRatgeber 1 Brot - 50 Aufstriche liegt endlich nicht mehr der immer gleiche Wurst-Scheibenkäse-Belag auf der Stulle, sondern mit Sicherheit etwas, das pur ist, gesund, abwechslungsreich, und sich ganz schnell selber mixen lässt. Auch die Frage nach den Inhaltsstoffen erübrigt sich: Gesunde Nüsse, Frischkäse, Hülsenfrüchte und jede Menge Gemüse, das sich schnell cremig pürieren lässt, bilden die frische Grundlage für eine Riesenvielfalt an Aufstrichen, die den Griff ins Supermarktregal überflüssig machen. Ob Schoko-Nuss-Creme oder Erdbeer-Curd, Schinken-Aufstrich oder Zucchini-Pesto, Bärlauch-Butter oder Hummus: Mit diesen Rezepten findet jeder sein Lieblingstopping und kann vom Frühstück bis zum Partysnack, von der Lunchstulle bis zum Abendbrot mit gutem Gewissen ganz dick auftragen. Systematik: Xeo 235 Umfang: 62 S. Standort: Xeo 235 Seif ISBN: 978-3-8338-6877-1	Xeo 235 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stanitzok, Nico	Low Carb für Berufstätige Der Hörverlag GmbH, München (2017) Standort: Xeo 250 Sta Schlagworte: Kochen und Backen Details hier Systematik: Xeo 250 Umfang: 139 S. Standort: Xeo 250 Sta ISBN: 978-3-8289-2868-8	Xeo 250 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sterntal, Sabrina	Coming Home for Christmas Selbstgemachte Deko, Geschenke und süße Überraschungen für eine kreative Adventszeit EMF, Igling (2022) Standort: Ydk 400 Ster Schlagworte: Basteln, Kochen und Backen, Weihnachten Details hier Inhalt: Du liebst Weihnachten und freust dich jedes Jahr darauf, neue, kreative Ideen auszuprobieren? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich! Es versammelt bezaubernde Dekoideen wie Kränze, Papiersterne, Schneekugeln und vieles mehr. Zudem bekommst du leckere Rezepte an die Hand, die einfach umzusetzen sind und dir deine Adventszeit ganz besonders versüßen. Lass dich außerdem von der Riesenbandbreite an Geschenktippts inspirieren und verschenke selbstgemachte Baiser-Bäumchen, Weihnachtsduftkerzen oder Spekulatius-Pralinen. Die Umsetzung aller Ideen und Projekte sind in diesem Buch genau erklärt und somit einfach umzusetzen. Systematik: Ydk 400 Umfang: 173 S. Standort: Ydk 400 Ster ISBN: 978-3-7459-0889-3	Ydk 400 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stevan, Paul	Der große Glander Mairisch (2016) Standort: Pau Schlagworte: Deutsche Autoren, Kochen und Backen Details hier Inhalt: Der junge Künstler Gustav Glander wird im New York der 1990er-Jahre zum Star der Eat-Art-Bewegung. Seine kulinarisch geprägten Arbeiten und Aktionen sind spektakuläre Inszenierungen und treffen den Nerv der Zeit, Kritiker und Sammler stürzen sich auf die Werke des schweigsamen Deutschen. Doch der Erfolg bereitet ihm Unbehagen. Nach einem Flug in die Heimat verschwindet Glander. Spurlos. Zwölf Jahre später: Ein Restaurant in Hamburg. Es herrscht Hochbetrieb in Küche und Service. Im Speiseraum sitzt auch der bekannte Kunstkritiker Gerd Möninghaus. Dem kommt einer der anderen Gäste seltsam bekannt vor. Zu spät fällt Möninghaus ein: War das etwa Glander? Als kurze Zeit später bislang unbekannte Skizzen des verschollenen Künstlers in der Redaktion auftauchen, beginnt der engagierte Journalist zu recherchieren. Seine Suche führt ihn von Hamburg nach New York, nach St. Moritz, an den Bodensee und ins Allgäu - und er macht dabei eine überraschende Entdeckung. Umfang: 285 S. Standort: Pau ISBN: 978-3-938539-40-8	0	Roman Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stuber Hedwig Maria	Ich helf Dir kochen Das Grundkochbuch BLV Verl.-Ges., München [u.a.] (2014) Standort: Xeo 2 Stu Schlagworte: Kochen und Backen Details hier Systematik: Xeo 2 Umfang: 538 S. Standort: Xeo 2 Stu ISBN: 978-3-8354-1285-9	Xeo 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sturm, Sibylle	Power vegan Food Suprefoods & 100 Rezepte für mehr Energie Christian, München (2014) Standort: Xeo 252 Stu Schlagworte: Kochen und Backen Details hier Systematik: Xeo 252 Umfang: 181 S. Standort: Xeo 252 Stu ISBN: 978-3-86244-666-7	Xeo 252 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 30.04.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Till, Charly	Die besten Aufstriche selbst gemacht 75 Herzafte und Süsse Rezepte Riva, München (2019) Standort: Xeo 230 Till Schlagworte: Kochen und Backen Details hier Inhalt: Der Mensch lebt nicht vom Brot allein - er braucht dazu auch einen leckeren Aufstrich! Charly Till verrät in diesem Buch, wie Sie in wenigen Minuten die feinsten Aufstriche zaubern. 75 Rezepte für Fleisch-, Fisch- und Käseliebhaber sowie Vegetarier und Veganer sorgen für kulinarische Abwechslung und machen den Griff zum Fertigaufstrich überflüssig. Ob Bruschettabelag, Röstpaprika-Aufstrich, Thunfisch-Avocado-Creme, Schafskäse-Vielerlei, Rote-Bete-Hummus, Chicken-Curry-Aufstrich, aromatisierte Butter oder Süßes wie Pistazien-oder Dattel-Maroni-Creme - die Rezepte gelingen immer und sind in Windeseile angerichtet. Bereiten Sie der Eintönigkeit auf den Broten ein schmackhaftes Ende! Systematik: Xeo 230 Umfang: 96 S. Standort: Xeo 230 Till ISBN: 978-3-7423-1126-9	Xeo 230 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 16.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
van Assche, Margot	Only 2 Gemüseküche mit 2 Zutaten Brandstaetter, Wien (2018) Standort: Xeo 252 van Schlagworte: Kochen und Backen Details hier Systematik: Xeo 252 Umfang: 170 S. Standort: Xeo 252 van ISBN: 978-3-7106-0311-2	Xeo 252 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Van Boven, Yvette	Home Made Natürlich hausgemacht DuMont Buchverl., Köln (2012) Standort: Xeo 213 Van Schlagworte: Kochen und Backen Details hier Inhalt: In HomeMade versammelt Yvette ihre Lieblingsrezepte und Ideen, rund um den Gedanken das jeder kochen kann, ohne teure Küchengeräte und Zutaten. Systematik: Xeo 213 Umfang: 430 S. Standort: Xeo 213 Van ISBN: 978-3-8321-9442-0	Xeo 213 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Vikbladh, Cecilia	Das Flexitarier-Kochbuch Genussvoll leben mit viel Gemüse und wenig Fleisch Thorbecke, Sigmaringen (2014) Standort: Xeo 2 Vik Schlagworte: Kochen und Backen Details hier Systematik: Xeo 2 Umfang: 141 S. Standort: Xeo 2 Vik ISBN: 978-3-7995-0558-1	Xeo 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
von Cramm, Dagmar	Das große GU Kochbuch für Babys und Kleinkinder Von der Stillzeit zum Kleinkindalter Gräfe u. Unzer, München (2020) Standort: Xeo 29 von Schlagworte: Elternbibliothek, Kochen und Backen Details hier Inhalt: Was braucht mein Baby während der Stillzeit? Wann kann ich mit dem ersten Brei anfangen - und wie geht das überhaupt? Welche Nährstoffe sind für mein Kind unverzichtbar - und wie sorge ich dafür, dass der Nachwuchs sie bekommt? Fragen über Fragen! Unsere Autorin Dagmar von Cramm kann sie Ihnen alle beantworten. Die Expertin für Baby- und Kleinkindernährung weiß was junge Eltern beschäftigt und stellt für Sie in ihrem Buch das aktuellste Wissen der Ernährungsspezialisten bereit. Systematik: Xeo 29 Umfang: 183 S. Standort: Xeo 29 von ISBN: 978-3-8338-6261-8	Xeo 29 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
von Cramm, Dagmar	Lieblingsrezepte für Kinder 160 gesunde und vollwertige Rezepte Gräfe u. Unzer, München (2012) Standort: Xeo 29 von Schlagworte: Elternbibliothek, Kochen und Backen Details hier Inhalt: So kochen, dass es Kindern gut tut - und ihnen trotzdem schmeckt? Geht das? Die Autorin zeigt Ihnen wies geht! Systematik: Xeo 29 Umfang: 166 S. Standort: Xeo 29 von ISBN: 978-3-8338-2713-6	Xeo 29 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 13.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
von Cramm, Dagmar; Pfannebecker, In	Express for Family Lecker und gesund - fertig in 30 Minuten Gräfe u. Unzer, München (2021) Standort: Xeo 2 von Schlagworte: Elternbibliothek, Kochen und Backen Details hier Inhalt: Schnelle Familienrezepte, die leicht gelingen und köstlich schmecken? Das neue Kochbuch mit Expressrezepten begeistert Groß und Klein! Gerade mit kleinen Kindern oder Schulanfängern verändert sich das Leben rasant. Plötzlich muss regelmäßig etwas auf dem Tisch stehen, das nicht nur satt macht, sondern auch frisch und gesund ist. Denn klar ist: Selbstgekocht ist immer gesünder als Fast Food und unterstützt Kinder bei ihrer Entwicklung. Die beiden Autorinnen Dagmar von Cramm und Inga Pfannebecker zeigen, wie man mit wenig Zeit leckere Gerichte auf den Familientisch zaubert. Systematik: Xeo 2 Umfang: 190 S. Standort: Xeo 2 von ISBN: 978-3-8338-7691-2	Xeo 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Von der Winden, Usch	Limonaden Sommerdrinks und Sorbets Fackelträger, Hannover (2015) Standort: Xeo 26 Von Schlagworte: Kochen und Backen Details hier Systematik: Xeo 26 Umfang: 112 S. Standort: Xeo 26 Von ISBN: 978-3-7716-4548-9	Xeo 26 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weber, Anne-Katrin	Gemüse als Hauptgericht Becker Jost Volk Verlag, Hilden (2017) Standort: Xeo 222 Web Schlagworte: Kochen und Backen Details hier Systematik: Xeo 222 Umfang: 180 S. Standort: Xeo 222 Web ISBN: 978-3-95453-142-4	Xeo 222 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...