Stadtbücherei Pegnitz, Mediensuche

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Kneißl, Dr. med. Georg	Das sanfte Gesundheitsbuch für Frauen Prävention, Behandlung und Selbsthilfe Kösel-Verl., München (2008) Standort: Veq Kne Details hier Systematik: Veq Umfang: 286 S. Standort: Veq Kne ISBN: 978-3-466-34519-9	Veq 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weaver, Libby	Dein Schönheitsgeheimnis Der ganzheitliche Beauty-Guide Deutscher Taschenbuch Verlag, München (2019) Standort: Veq Wea Details hier Inhalt: Jede Frau möchte gern gut oder sogar strahlend schön aussehen. Darauf verwenden wir viel Zeit und helfen mit Makeup, Pflege und Workout nach. Doch wahre Schönheit kommt von innen, sagt der Volksmund. Die Bestseller-Autorin Dr. Libby Weaver weist wissenschaftlich nach, wie richtig das ist. Denn unser Aussehen zeigt, was in unserem Inneren vorgeht. Und wenn der Körper uns bittet, etwas in unserem Leben zu verändern, sollten wir darauf liebevoll reagieren. Der gewünschte Glow entsteht durch eine gezielte Ernährung und eine ausgeglichene Hormonbalance, aber vor allem durch die Einstellung zu uns selbst: Ein Stopp der permanenten Vergleiche und eine gute Portion Selbstakzeptanz führen zu weniger Stress, mehr Energie und bringen uns von innen zum Strahlen. Und ganz praktisch finden Sie hier viele Tipps für Ernährung, Heilkräuter und viele andere natürliche Helfer gegen die häufigsten Probleme an Haut, Haaren und Nägeln. Und natürlich für ein jugendliches Aussehen. Schlagworte: Frauengesundheit Systematik: Veq Umfang: 246 S. Standort: Veq Wea ISBN: 978-3-432-10959-6	Veq 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mechsner, Prof. Dr. Sylvia	Endometriose. Die unterschätzte Krankheit Diagnose, Behandlung und was Sie selbst tun können Edel Verlagsgruppe, München (2021) Standort: Veq Mech Details hier Inhalt: Chronische Schmerzen, starke Blutungen, zyklische Darmbeschwerden und unerfüllter Kinderwunsch - dies alles kann im Zusammenhang mit einer Endometriose auftreten. Viele Frauen in Deutschland quälen sich mit dieser Krankheit, häufig ohne es zu wissen. Denn bis zur korrekten Diagnose vergehen oft bis zu zehn Jahre, weil sowohl die Patientinnen selbst als auch Ärztinnen und Ärzte die Symptome nicht richtig zu deuten wissen. Prof. Dr. Sylvia Mechsner, eine der führenden Endometriose-Expertinnen mit langjähriger Erfahrung in Forschung und Praxis an der Berliner Charité, verbindet in ihrem ganzheitlichen Ratgeber das aktuelle medizinische Fachwissen mit fundierten Anleitungen und Tipps für kompetente Patientinnen: Wie gelangt man schneller zu einer Diagnose? Wie lässt sich die ärztliche Versorgung verbessern? Welche konservativen und komplementärmedizinischen Möglichkeiten der Behandlung und Therapie gibt es? Was können betroffene Frauen neben der ärztlichen Versorgung selbst für sich tun? Mit viel Fachkompetenz will Dr. Mechsner Mut machen, aktiv gegen die Krankheit anzugehen, den Weg aus der Schmerzspirale zu finden und selbst einen Kinderwunsch nicht von vornherein aufzugeben. Schlagworte: Frauengesundheit Systematik: Veq Umfang: 205 S. Standort: Veq Mech ISBN: 978-3-96584-161-1	Veq 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wilken, Anna; Hirschberg, Saskia	In der Regel bin ich stark Endometriose: Warum wir unsere Unterleibsschmerzen ernst nehmen müssen Eden Books, Hamburg (2019) Standort: Veq Wil Details hier Schlagworte: Frauengesundheit Systematik: Veq Umfang: 262 S. Standort: Veq Wil ISBN: 978-3-95910-228-5	Veq 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Esche-Belke, Dr. med. Susanne; Kirs	Midlife Care Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen Ehrenwirth, München (2020) Standort: Veq Esch Details hier Inhalt: Hormongesteuert? Klar! In der Lebensmitte bringen uns Östrogene, Progesteron und Co. ganz schön aus dem Takt - und viel zu oft wird dieses Ungleichgewicht nicht richtig diagnostiziert, geschweige denn behandelt. Dabei stellen sich Hormonveränderungen bereits mit Anfang 40 ein, wenn die Periode meist noch treue Begleiterin ist. In dieser Perimenopause können depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme und andere Symptome das Leben schwer machen, und auch während der eigentlichen Menopause werden viele Frauen nur ungenügend begleitet. Doch die Autorinnen wissen: Es gibt wirksame Strategien, um diese Phasen gesund und glücklich zu gestalten. Schlagworte: Frauengesundheit Systematik: Veq Umfang: 329 S. Standort: Veq Esch ISBN: 978-3-431-07000-2	Veq 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bulla, Birgit	Noch ganz dicht? Alles Wissenswerte über die Blase Hanser, München (2020) Standort: Veq Bull Details hier Schlagworte: Frauengesundheit Systematik: Veq Umfang: 220 S. Standort: Veq Bull ISBN: 978-3-446-26799-2	Veq 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Höfler, Heike	Starker Beckenboden Riva, München (2021) Standort: Veq Höfl Details hier Inhalt: Einfache, aber effektive Übungen: Gesundheitsexpertin Heike Höfler zeigt die besten Übungen, um die Muskulatur aufzubauen und die Körpermitte zu stärken. Die einfachen und abwechslungsreichen Übungsprogramme lassen sich ideal in den Alltag integrieren. So können Sie Ihren Beckenboden gezielt trainieren, Beschwerden vorbeugen und die Regeneration nach einer gynäkologischen oder urologischen Operation sowie die Rückbildung nach einer Geburt fördern - für ein entspanntes und erfülltes Leben! Schlagworte: Frauengesundheit Systematik: Veq Umfang: 171 S. Standort: Veq Höfl ISBN: 978-3-7423-1705-6	Veq 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
de Liz, Sheila	Unverschämt Alles über den fabelhaften weiblichen Körper Rowohlt Taschenbuch-Verl., Reinbek/b. Hamburg (2019) Standort: Veq de Details hier Schlagworte: Gesundheit Systematik: Veq Umfang: 356 S. Standort: Veq de ISBN: 978-3-499-60668-7	Veq 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
de Liz, Sheila	Women on Fire Alles über die fabelhaften Wechseljahre Rowohlt Taschenbuch-Verl., Reinbek/b. Hamburg (2020) Standort: de L Details hier Schlagworte: Frauengesundheit Systematik: Veq Umfang: 285 S. Standort: de L ISBN: 978-3-499-00317-2	Veq 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weaver, Libby	Wunderbar weiblich Gesundheit, Ernährung, Entspannung. Was jede Frau wirklich wissen sollte. Deutscher Taschenbuch Verlag, München (2018) Standort: Veq Wea Details hier Schlagworte: Frauengesundheit Systematik: Veq Umfang: 307 S. Standort: Veq Wea ISBN: 978-3-432-10518-5	Veq 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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Findus der Fuchs vor einem Bücherstapel

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